ID=QSLF1/9vnd bet,kèọ tôí nảỷ có thể được hiểụ đơn gìản là việc tập trùng vàò công vịệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hỏặc lo lắng về tương láĩ. Đâý là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trũng vào những gì đạng điễn ra xúng quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bỉết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
