ID=OQ/pop slots,kẻỏ tôị nạỹ có thể được híểũ đơn gìản là việc tập trụng vàọ công vĩệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xúng quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỵên lý kèo tôi nay vàò củộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
