ID=9U/tuyet dinh kt2009,kéỏ tôị náỷ có thể được hiểủ đơn gỉản là vìệc tập trùng vàò công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xung quạnh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỳên lý kẽo tôĩ nàý vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
