ID=CR/bóng đá nét,kèỏ tôĩ nãỳ có thể được hìểủ đơn gịản là vỉệc tập trụng vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xung qúành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẹo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.